23 Weeks: Anemia

Assalamualaikum...

Morning! Morning!

Semalam ke Klinik Kesihatan Kelana Jaya untuk monthly chack up macam biasa. Unfortunately, bonda punya HB (hemoglobin) atau darah semakin rendah, dari 14.9, 11.8, then semalam 11.5.

Nurse kata kalau next month datang checkup lagi n darah bonda mencapai 10 n below, bonda kena anemia.
I'm so sorry sayang..maybe bonda tak jaga pemakanan..bonda kurang zat besi.

Anemia ni memang bahaya untuk ibu mengandung dan untuk baby.
Anemia ialah satu kondisi di mana badan kita tidak mempunyai sel darah merah yang cukup. Sel darah merah ini lah yang membekalkan oksigen kepada badan kita.

Pengambilan zat besi yang mencukupi adalah sangat penting untuk membekalkan sel darah merah ke dalam badan kita. 

Ini yang bonda baca dari satu blog: http://beeandyou.blogspot.com/2013/01/anemia-semasa-hamileffect-hb-rendah.html

**********************************************************************************
APA KEPENTINGAN HEMOGLOBIN SEMASA HAMIL?

Ia penting untuk perkembangan bayi mengikut jangkamasa kandungan.

1. Kandungan kurang dari 5 bln (<20 minggu)

Pada masa ini bayi sedang melalui proses organogenesis i.e pembentukan organ2 seperti kepala, tangan, kaki, jantung, otak, dan anggota2 lain. Jika darah kurang pekat (<11g/dl), jika jantung tidak terbentuk dgn sempurna, bayi akan gugur. Jika jantung dpt dibentuk tetapi darah terlampau cair bayi mungkin hidup tetapi cacat(eg. tiada kaki & tangan dgn sempurna). Jika bayi sempurna sifat tetapi darah cair akan melambatkan pembentukan otak bayi, mungkin bayi akan selamat di lahirkan tetapi kurang pandai.

2. Kandungan 5 bulan ke 7 bulan (20-28minggu)

Ketika ini bayi kita telah sempurna pembentukan sifat dan anggota badan tetapi jika Hb terlalu kurang bayi tidak dapat berdenyut dengan baik dan akhirnya bayi boleh mati dalam kandungan.

3. Kandungan 7 bulan ke atas(28-40 minggu)

Sifat bayi telah sempurna dlm usia begini tetapi jantung bayi masih bergantung pada kepekatan darah (Hb). Jika Hb terlalu cair/rendah (<9g/dl), jantung tidak kuat dan ada risiko untuk bayi mati dalam kandungan. jika jantung mampu bertahan tetapi anggota badan lain dapat sedikit, bayi akan lebih kecil saiznya tetapi mungkin selamat dilahirkan.

Itu semua masalah untuk bayi...bagaimana pula kesannya pada ibu??

Jika Hb kurang, ibu akan cepat berasa letih, kadang2 akan mengalami sesak nafas, pening2 dan rasa nak pitam, jantung bergerak laju/rs berdebar2(palpitation)

Jika semasa mengandung atau semasa bersalin ada kehilangan darah, darah akan bertambah cair dan ini boleh membawa kepada kerosakan jantung, paru2, buah pinggang dan boleh membawa maut.

APAKAH CARA TERBAIK UNTUK MENINGKATKAN PARAS HEMOGLOBIN DLM DARAH?

Tips 1 :

--> makan hati ayam setiap hari samada goreng atau masak mengikut kesukaan

Tips 2 :

--> makan makanan laut, kerang, ikan bilis- boleh juga tetapi tidak secepat makan hati ayam untuk naikkan Hb

Tips 3 :

--> Makan pil/vitamin tambah darah(yg doktor selalu bagi tu) mengikut ape yg ditetapkan..perlu makan hari2...kenapa? sbb Hb akan bertambah 1g/dl jika kita makan vitamin selama 10-14 hari secara berterusan..

Tips 4 :

--> Jgn makan pil tambah darah dengan air susu (eg. teh susu, kopi susu etc) kerana ia akan mengurangkan penyerapan vitamin tersebut...(nanti penat2 jer kt makan tp rupanya x diserap dgn baik, Hb pun xnaik)

PESANAN : 

MAKANLAH VITAMIN DGN BETUL HARI2, insyaallah Hb(kepekatan darah) ibu2 sekalin akan naik dgn cepat....

Dalam kebanyakan kes, doktor mengesyorkan pil zat besi tambahan untuk merawat anemia.

*************************************************************************************************************

Bonda taknak jadi apa-apa dekat anak bonda ni. Bonda doa sangat-sangat nanti baby lahir dengan keadaan yang sihat tanpa sebarang masalah. Bonda akan makan segala macam yang diperlukan untuk tambah zat besi kita supaya kuat.

Kalau baby nak tau, hati ayam memang bukan feberet bonda. Makan sikit-sikit boleh la.

Tapi semalam ayah awak dah belikan sepeket hati ayam, bayam untuk bonda makan. Bonda paksa jugak makan sebab bonda nak baby sihat.

Baby take care ok..bulan 2 nanti kita jumpa.

Luv u sooooooo much!!!!

Luv,

Bonda.